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　　运动中经常(cháng)遇到的问题(tí)：

　　- 工作太忙(máng)没有时间去健身(shēn)房，家里(lǐ)又没(méi)有(yǒu)器(qì)械

　　- 健身房(fáng)没有私(sī)教指导，不知道如何安全正确地开始健身

　　- 网(wǎng)上(shàng)攻(gōng)略太多，不知道哪个(gè)靠谱，练(liàn)了之后没有效(xiào)果

　　- 天(tiān)气(qì)不好或者没(méi)有(yǒu)人(rén)陪伴，就(jiù)选(xuǎn)择偷懒，甚至放(fàng)弃(qì)

　　- 健身(shēn)、跑(pǎo)步、骑行(xíng)、计步数(shù)据分散在各个(gè)平(píng)台，记录比较分散(sàn)，对每天的运动数(shù)据没有(yǒu)整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有(yǒu)无器械编(biān)排各种训练计划，4分钟也可以完成(chéng)一(yī)次健身训练

　　- 所有动作均配有视(shì)频(pín)，标准的动(dòng)作(zuò)演示和精确的(de)语言(yán)描述(shù)带(dài)你(nǐ)快速入门

　　- 权(quán)威健身专家把控内(nèi)容，为(wèi)每个人制定(dìng)科学的健身(s生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写hēn)计划